Alicia Keys hylder tre ægte heltes modige indsats. Lagerforvalter Trevor Henry hjælper sit hospital med at bekæmpe COVID-19. Som ejer af den eneste købmandsforretning i otte kilometers omkreds holder Burnell Cotlon sine døre åbne for Lower 9th Ward. Athena Hayley sætter sit helbred på spil hver dag, når hun uddeler mad til hjemløse i Skid Row.

Kevin Hart sætter fokus på tre ægte helte, der gør alt for deres lokalsamfund. Jonté Lee underviser elever med virtuelle kemitimer hjemmefra. Roman Grandinetti holder sin delikatesseforretning åben for at bespise førstehjælpsydere og studerende i nød. Til trods for at zooen er lukket, pendler Charlotte Trapman-O'Brien flere timer for at sikre, at dyrene får foder og pleje.

Nick Jonas fremhæver tre ægte helte, der går meget langt for deres kvarterer. Ambulanceredder Diana Wilson ser ikke sine børn for at hjælpe folk i nød. Pastor Andy Bales udsætter sig selv for fare for at hjælpe de hjemløse til trods for sine helbredsproblemer. Lastbilchauffør Serita Lockley fortsætter med at levere fornødenheder, til trods for at nedsatte gebyrer kører hendes forretning i sænk.

Kelly Rowland hylder tre ægte helte. Dana Marlowe arbejder nonstop for at sikre, at alle kvinder får de nødvendige hygiejneartikler. Renovationsarbejder Angel Santiago indsamler fortsat skrald trods muligheden for at udsætte sin 91-årige far for Covid. Woody Faircloth og hans datter skaffer autocampere til sundhedsplejepersonale, så de har et sikkert sted at være i karantæne.

Chris Paul kaster lys på tre ægte helte. Dr. Nana Afoh-Manin tester de underforsikrede og underprivilegerede for Covid på popup-steder. Dyreinternatleder Jessica Vaccaro kæmper for at redde nødlidende dyr, da antallet af forsømte kæledyr vokser på grund af pandemien. Biografejer Andrew Thomas afholder gymnasiedimitteringer i sin drive-in-biograf, så de kan afholdes med social afstand.

Brad Paisley sætter fokus på tre ægte helte. Landmand Daniel Hayden frygter, at han ikke kan brødføde Amerika med lukkede fabrikker og begrænset sikkerhedsudstyr. Mekaniker på udrykningskøretøjer, Francisco Gomez, arbejder for at holde brandbiler og ambulancer kørende. Buschauffør Tiffany Underwood arbejder for at transportere frontlinjearbejdere til deres arbejde trods en kollegas død af COVID.

J.J. Watt hylder tre ægte helte. Brad Halsey, stifter af Building Momentum, bruger tid og penge på en opfindelse, der kan hjælpe med at bekæmpe Covid. 10-årige Chelsea Phaire sender farvesæt til børn i karantæne som et middel til flugt i svære tider. Sygeplejerske Pamela Douglass giver gratis lægehjælp til hjemløse unge og har måttet udsætte sin bryllup.

Vi har mødt nogle fantastiske helte. Nu får vi se, hvordan deres liv har ændret sig, siden vi så dem sidst.