Stretch and Joint Mobility Therapy, with Annette Fletcher

Stretch and Joint Mobility Therapy, with Annette Fletcher

Gentle therapeutic stretches to reduce joint stiffness and ease you into the habit of fitness movement - even if you are currently completely inactive. The program works your joints from head to toe, - head and neck area, rib cage, arms and hands, hips, knees, ankles, and feet - helping you to identify areas of potential stiffness and actively prevent deterioration and loss of range of motion.
54 min2016DLA WSZYSTKICH
Fitness
Dostępne do wypożyczenia lub zakupu

Po wypożyczeniu tej pozycji masz 30 dni na rozpoczęcie oglądania. Po rozpoczęciu masz dostęp do pozycji przez 48 h.

Powiązane