My Year Of Living Mindfully

In the midst of a global mental health crisis, millions of people have turned to mindfulness. But does it actually make us happier and healthier? In this world-first experiment, journalist Shannon Harvey recruited a team of scientists to put mindful meditation to the test. But what begins as a year-long self-experiment soon becomes a life-changing experience.

IMDb 7,21 Std. 38 Min.2020

AB 13

International·Dokumentation

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Details

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Wiedergabesprachen: English

Untertitel: English [CC]

Regie: Shannon Harvey Julian Harvey

Produzenten: Shannon Harvey Julian Harvey

Hauptdarsteller: Shannon Harvey Amit Bernstein Judson Brewer

Studio: Elemental Media

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