One Life racconta la storia vera di Sir Nicholas Winton, un giovane broker londinese interpretato da Anthony Hopkins, che nei mesi precedenti lo scoppio della Seconda Guerra Mondiale salvò 669 bambini profughi da morte certa. Cinquant'anni dopo, nel 1988, Nicky vive ancora nel ricordo della triste sorte dei bambini che non ha potuto salvare, ma il destino gli riserva un incontro inaspettato.