Thai Massage A Complete Beginners Guide With Meera Hoffman

Thai Massage A Complete Beginners Guide With Meera Hoffman

Sezon 1
Join Meera Hoffman in this relaxing beginners series on thai massage. These techniques are beginner friendly and are great if you want to learn and practice on friends and loved ones. They can be useful for pain and stress relief as well as tension and muscle aches
20175 odcinkówDLA WSZYSTKICH
Zainteresowania
Bezpłatny okres próbny kanału Wellness Plus by Psychetruth lub zakup

Dostępne dla członków programu Prime

Obowiązują warunki

Odcinki

  1. S1 O1 - Abs & Arms

    20 października 2017
    25 min
    DLA WSZYSTKICH
    In this episode Meera demonstrates some thai massage techniques for the front of the body and the upper body, mainly the abdominal region and the arms
    Bezpłatny okres próbny kanału Wellness Plus by Psychetruth lub zakup

  2. S1 O2 - Head & Neck

    20 października 2017
    20 min
    DLA WSZYSTKICH
    In this episode Meera demonstrates some great thai massage techniques for the head, neck and shoulders
    Bezpłatny okres próbny kanału Wellness Plus by Psychetruth lub zakup

  3. S1 O3 - Feet

    20 października 2017
    22 min
    DLA WSZYSTKICH
    This video focuses on techniques for the feet that you can share with friends and loved ones.
    Bezpłatny okres próbny kanału Wellness Plus by Psychetruth lub zakup

  4. S1 O4 - Legs

    20 października 2017
    26 min
    DLA WSZYSTKICH
    In this episode Meera Demonstrates some thai massage stretches for the legs to help relieve low back pain or leg tension.
    Bezpłatny okres próbny kanału Wellness Plus by Psychetruth lub zakup

  5. S1 O5 - Legs Supine

    6 listopada 2017
    21 min
    DLA WSZYSTKICH
    In this video Meera demonstrates some Thai massage techniques for the legs
    Bezpłatny okres próbny kanału Wellness Plus by Psychetruth lub zakup