La vida de la joven Adèle (Adèle Exarchopoulos) se pone patas arriba la noche que conoce a Emma (Léa Seydoux): una joven de cabello azul, que le permitirá descubrir el deseo además de autoafirmarse como mujer y como adulta. Frente a otros, Adèle crece, se busca a sí misma, se pierde, se encuentra…