Equilibrio y coordinación

Equilibrio y coordinación

Clase de pilates para desarrollar un buen nivel de equilibrio y coordinación. Con estos ejercicios de pilates fortalecerás la musculatura más profunda y entrenarás la estabilidad, quedando tu powerhouse o core como el eje central del movimiento.
7min2016NC
Fitness
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Non disponibili

Regia

Unknown

Interpreti

Olga Castañeda

Produzione

Gaia
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